Dans mon assiette

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• Les mauvaises habitudes des parents (suite)

  Comme parents, nous sommes tentés d’utiliser diverses stratégies et divers arguments pour que nos enfants mangent bien. Pensant bien faire, il peut arriver qu’on fasse fausse route, car à la longue, certaines attitudes... Publié 27 août 2011 9:36 par Stéphanie Côté | avec 9 commentaire(s) Mot clés: repas,gâterie

• Des grands-parents «gâteaux»

  Ah, les grands-parents! Que ferait-on sans eux? Ils gardent nos enfants et les dorlotent. Ils veulent ce qu’il y a de mieux pour nos trésors, mais ils veulent aussi les gâter. Craignez-vous qu’à trop les gâter, ils... Publié 4 mars 2011 7:58 par Stéphanie Côté | avec 9 commentaire(s) Mot clés: repas,gâterie,grands-parents

• Restreindre un enfant s'il mange beaucoup?

  Dans un récent billet ( On ne force pas un enfant à manger ), j’expliquais qu’on devrait laisser les enfants libres de cesser de manger lorsqu’ils sont rassasiés. J’ai reçu plusieurs commentaires et... Publié 14 octobre 2010 7:58 par Stéphanie Côté | avec 5 commentaire(s) Mot clés: obésité,repas

• On ne force pas un enfant à manger

  « On ne force jamais un enfant à manger! On n’oblige pas MA fille à manger au-delà de sa faim. Ça fait 4 ans qu’elle écoute naturellement les signaux de faim et de satiété que lui envoie... Publié 17 septembre 2010 7:58 par Stéphanie Côté | avec 33 commentaire(s) Mot clés: portions,repas,poids

• Quelle portion pour les demi-portions?

  J’arrive des États-Unis. Deux magnifiques semaines de vacances en Californie. Même si nous avions loué un petit appartement avec cuisine à San Francisco, nous avons mangé au moins un repas au restaurant tous les... Publié 12 août 2010 9:00 par Stéphanie Côté | avec 5 commentaire(s) Mot clés: portions,repas,restaurant

• La meilleure recette pour prévenir l'obésité

  Cent pour cent des enfants anciennement obèses préféreraient être sourds, dyslexiques, diabétiques, cardiaques ou atteints d’acné plutôt qu’être obèses de nouveau. Environ 90 % aimeraient... Publié 21 mai 2010 7:58 par Stéphanie Côté | avec 2 commentaire(s) Mot clés: souper,obésité,repas,poids,sommeil

• Au restaurant avec les enfants

  Depuis que nous sommes une famille, nos sorties au restaurant sont… différentes. Occasionnelles aussi, mais ce n’est pas tant ce qui a changé. Différentes, c’est le mot. Très peu relaxantes, pour tout dire... Publié 30 avril 2010 7:58 par Stéphanie Côté | avec 1 commentaire(s) Mot clés: repas,restaurant

• Planifier: facile à dire!

  Celui qui a inventé l’expression « métro, boulot, dodo » a oublié une part importante de notre train-train quotidien : la préparation des repas. Même si les Québécois y consacrent moins... Publié 23 avril 2010 7:58 par Stéphanie Côté | avec 5 commentaire(s) Mot clés: souper,repas

• Finir les assiettes... à mes risques

  Aux repas, je me sers des assiettes normales, raisonnables. Il y a une grande place pour les légumes, une place plus modérée pour la viande et les féculents. J'essaie d'être un cordonnier bien chaussé!... Publié 12 mars 2010 7:58 par Stéphanie Côté | avec 5 commentaire(s) Mot clés: repas,poids

• Manger en famille comme résolution

  Quand j’étais jeune, nous mangions toujours en famille. Ma mère gardait des enfants à la maison et mon père travaillait à quelques minutes en voiture, alors même le dîner des jours de semaine, nous... Publié 8 janvier 2010 7:58 par Stéphanie Côté | avec 3 commentaire(s) Mot clés: portions,repas

• Bébé joue avec sa nourriture

  Mon petit gars de 16 mois aime manger – tout court – et surtout, tout seul. Tant mieux, ça fait en sorte que je mange plus souvent chaud. Tant pis, ça fait en sorte que je ramasse plus longtemps. Au début, je croyais qu’il... Publié 9 octobre 2009 2:58 par Stéphanie Côté | avec 4 commentaire(s) Mot clés: autonomie,jouer,repas